<h1>Как справится с одиночеством!? Касаясь этой темы важно разделять два понятия: одиночество и быть одному. В первом случае – это означает заблокированный доступ к себе и своим чувствам, недостаточно хорошо развитые отношения с собой. Такое состояние часто не зависит от того, какое количество людей рядом окружает. Быть одному – это означает проводить время без других. Психотерапевтической темой довольно часто становится тема одиночества. Как справиться с одиночеством? Научиться быть себе другом. Заботливым и чутким. Стремиться к выстраиванию внутреннего диалога с собой, внимательно и бережно относиться к своим чувствам. Одиночество – это то состояние, когда «мне не достаточно меня одного», для жизненного функционирования мне обязательно нужен другой. Но, к сожалению, такая модель жизни слишком нагружает. Если чувствуйте одиночество, не спешите искать другого, начните с поиска себя!

 Сайты друзья:


 www.psykompas.ru
Все новые сайты есть в каталоге сайтов Manyweb.ru