Мы предлагаем разные темы и программы.
1)Стать более эффективным в жизни (семинар "Тайм-менеджмент: как успеть все и не потерять себя")
2) Укрепить самооценку, лучше понять себя (семинар "Будь собой. Раскрой свой потенциал")
3) Справиться с тревогой, обрести спокойствие (семинар "Жизнь без тревоги. Создай свой психический стабфонд!")
24 марта в 10.00 и 18 апреля в 12.00 мы проводим семинар «Будь собой. Раскрой свой потенциал».
Для ощущения душевной гармонии, как правило, не хватает именно хороших отношений с собой: уверенности, любви, близости к себе. К сожалению, многие люди пытаются компенсировать этот дефицит через отношения с партнером, чрезмерное злоупотребление работой или хобби.. Но хорошо ли это?Ведь только полноценный и самодостаточный человек способен переживать зрелую любовь и полноту жизни.
Место проведения: м. Академическая, ул Дмитрия Ульянова дом 4 корпус 2, стр 2
29 марта в 13.00 Семинар «Тайм-менеджмент: как успеть все и не потерять себя»
Длительность: 3 часа
Данный семинар рекомендуется всем, кто регулярно опаздывает, испытывает напряжение из-за того, что не может своевременно выполнять обязательства и тем, кто хочет быть более эффективным, находить время для себя и не растрачивать жизненную энергию попусту!
После семинара Вы:
- научитесь распознавать объективную картину вашего жизненного расписания;
- сможете лучше понимать себя: проводить иерархию ценностей и собственных жизненных приоритетов;
- планировать и распределять свои возможности; находить внутренние ресурсы; научитесь дополнительным методикам мотивации.
Цена: 2000 руб, место проведения м. Академическая, ул Дмитрия Ульянова дом 4 корпус 2 стр 2
18 апреля в 16.00 Семинар «Жизнь без тревоги. Создай свой психический стабфонд». Длительность: 3 часа
В процессе работы мы ознакомимся со следующими темами:
- как запускается механизм тревоги и паники;
- откуда берутся страхи, какие они бывают;
- методики работы с собственными страхами;
- формирование внутренней опоры, обнаружение своих личных ресурсов.
После семинара Вы будете:
- лучше понимать механизм формирования тревоги и страхов;
- узнаете практические методы работы со страхом и беспокойством;
-обнаружите новые внутренние ресурсы; укрепите уверенность в себе.
Семинар дает возможность погрузиться в теплую принимающую атмосферу, познакомиться лучше с собой и с новыми людьми, получить психологическую консультацию по интересующим вас вопросам, освоить полезные психологические техники, которые позволяют улучшить качество Вашей жизни!
Цена: 2000 руб, м. Академическая, ул Дмитрия Ульянова дом 4 корпус 2 стр 2
Количество мест ограничено. Предварительная запись обязательна. Записаться можно по почте evgeniya.koltsova@gmail.com (Кольцова Евгения) или по телефону 8 916 548 35 02 (Белкова Елена).